金秋十月，重阳渐近。在近都社区“青瓦巷·近邻情”品牌项目举办的“巷聚近都·重阳叙睦”主题活动暨“近邻市集”嘉年华现场，歌声、掌声与热闹的市集摊位之间，有一个展位前排起了队——那是成都台双医院的健康服务展位。医护人员带着血压计和健康宣传资料来到居民身边，为社区老人量血压、答疑问，把一份实在的重阳健康关怀，融进了节日的烟火气里。
近都社区“巷聚近都·重阳叙睦”主题活动现场
一、市集里的健康服务展位。展位刚支起来，队伍就排上了。
“近邻市集”嘉年华上，各色摊位沿林荫道一字排开，台双医院的展位招牌上写着“健康关怀暖心间”。身穿工作服的医护人员为往来的老人逐一测量血压，边测边轻声叮嘱：血压偏高的，记得规律服药、按医嘱复诊；血压平稳的，也别在换季时大意。桌上摆放的健康宣传资料，一份份递到老人手里，讲的都是日常用得上的知识。不赶时间、不用挂号、不用排长队——不少老人量完血压，顺势就坐下来聊几句平时想问又没处问的健康问题。
医护人员为社区老人测量血压
二、重阳时节，给长辈的几句健康提醒。重阳前后正值秋冬换季，昼夜温差一天天拉开，这个时节老年人的健康，有几件事值得特别留意：
看血压：气温变化容易引起血压波动。家有高血压老人的，建议保持规律监测、遵医嘱用药，不凭感觉自行增减药量；外出晨练前，先在家静坐几分钟再出门。
防跌倒：秋衣渐厚、晨昏光线转暗，老人出行留意脚下台阶，居家做好浴室防滑、通道照明，起身放缓“三个半分钟”——醒后半分钟再起身，坐半分钟，腿垂床沿半分钟再站立。
重陪伴：重阳也是敬老节。对老人来说，比补品和礼物更实在的，是有人听他说话、陪他吃饭。常回家看看，或每天一个电话，同样是健康的一部分。
三、医院背后：家门口的医养结合。成都台双医院始建于2000年，是集医疗、养老、康复治疗为一体的综合性医院，成都市社保定点医疗机构。院内的医养中心定位普惠型养老机构，提供食宿膳食、康复锻炼、文娱活动等生活配套，实行24小时值守、房间配备应急呼叫设施，适配失能、半失能、慢病老人的长期照护——小病就地诊治、急症快速处置，老人不必在家与医院之间来回奔波。对社区里的老人和家属来说，这样一所“医院办的养老床位”，是家门口多出来的一种选择。
“近邻市集”嘉年华上的台双医院健康服务展位
此次进社区开展健康服务，是台双医院把健康关怀送到居民身边的又一次日常实践。重阳敬老，不止在节日这一天——愿每一位老人都被岁月温柔相待，愿每一份牵挂都有处安放。
成都台双医院地址：成都市双流区西航港街道珠江北路11号；健康咨询与医养中心入住咨询：17761269104。
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责编：梁昕
来源：耒阳市融媒体中心
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